SALAH BERTANYA, REPOT KEMUDIAN…… (Bahasa Indonesia 1)

Niat awal kita cuma uantuk menggali informasi ringan. Siapa sangka ketika berada di dua situasi bahaya ini, kita malah mendapat reaksi negative dari lawan bicara. Sebelum makin bingung setelah bertanya, cek dulu yuuk, cara menghadapinya.

SALAH ORANG

Mungkin pertanyaan yang kita ajukan standar saja. Tapi kebetulan, orang yang kita tanya ini mood-nya lagi jelek, atau sedang dalam posisi yang “salah”, seperti :

Si Tak Diundang : pas lagi kumpul bareng, kita bertanya, “nanti ke ulang tahunnya Ayu pakai baju apa, ya?”. Jawaban lawan bicara kita bahwa ia bahkan nggak menerima undangannya. Padahal Ayu sudah membagikan undangan satu bulan yang lalu.

Hadapi dengan : segera hentikan pembahasan tentang ulang tahun tersebut. Kalau nggak ditanya, sebaiknya kita nggak usah menjelaskan lebih lanjut. Segera alihkan pembicaraan dengan topik yang lebih seru dan menghebohkan.

Si Objek Rahasia : ketika lagi curhat, kita membocorkan rahasia yang ternyata melibatkan lawan bicara kita. Misalnya bilang bahwa ada teman kita selama ini sering menghindari si lawan bicara karena merasa terganggu sama kebiasaannya.

Hadapi dengan : bilang bahwa si orang tersebut adalah orang lain. Ketika lawan bicara kita memaksa kita mengakui bahwa itu adalah dirinya, jelaskan bahwa sobat nggak perlu parno atau berpikir buruk soal omongan lain.

Si Penderita : weekend sudah tiba, dan dengan santainya kita bertanya tentang tujuan malam minggu teman kita ini. Ternyata. Sehari sebelumnya ia baru putus sama pacarnya dan mendadak muram karena pertanyaan kita.

Hadapi dengan : minta maaf, lalu berhenti bertanya tentang hal itu. Tahan diri juga untuk mengkonfirmasi jawabannya ke orang lain. Kalau dia tahu, bisa-bisa ia menganggap kita senang menggosipkan penderitaannya.

SALAH TOPIK

Soal Cinta : seminggu yang lalu, kita bertemu mantan pacar sobat lagi gandengan sama cewek baru. Dengan berapi-api kita ceritakan itu ke sobat. Tapi, sobat malah nangis! Karena cewek itulah yang bikin mereka putus.

Hadapi dengan : menerangkan sobat dengan bilang kalau dia pantas dapat yang lebih baik. Di saat seperti ini, hal terbaik yang dibutuhkan sobat memang merasa nggak sendiriian dan didukung. Makanya, temani dia sebentar. Siapa tahu dia butuh tempat curhat atau bahu untuk menangis.

Soal Fisik : karena sudah lama nggak ketemu sobat lama, hal pertama yang kita tanyakan adalah tentang tubuhnya yang jadi agak gemuk. Tak disangka sobat menjadi aga cemberut dan suasana jadi tidak enak.

Hadapi dengan : minta maaf. Karena perubahan fisik memang sensitif buat sebagian orang. Tambahkan dengan bilang bahwa sobat malah terlihat lebih seger dengan perubahan itu.

Soal Keuangan : niat kita mau patungan beli kado bareng geng untuk salah satu anggota geng yang ulang tahun. Tapi pas mengusulkan hal tersebut, ada sobat kita yang bersikap nggak peduli dan menghindari pembicaraan tersebut.

Hadapi dengan : memberi penjelasan padanya, bahwa patungan ini nggak wajib. Jangan langsung menawarinya pinjaman. Karena mungkin saja sobat lagi kesulitan keuangan, tapi malu akan kondisi tersebut.  

9 Obat Putus Cinta (Bahasa Indonesia 1)

Putus sama pacar pasti bikin hati kita berdarah-darah. Terutama di hari-hari pertama baru putus sama pacar, rasanya dunia jungkir balik di mata kita. Nah, jika ingin cepat sembuh akibat patah hati, bisa kita coba 9 langkah berikut ini :

Menangis sepuasnya

Nggak usah gengsi untuk menangisi kisah sedih kita. Keluarin saja semua emosi yang ada supaya kita jadi lebih lega dan bisa berfikir jernih nantinya. Curhat, langsung telepon sobat-sobat dekat yang dengan senang hati akan mendengarkan semua uneg-uneg kita.

Cari pelampiasan yang OK

Keluarkan semua kata yang menggambarkan semua perasaan kita saat itu di diary. Atau kita bisa olahraga seperti jogging atau berenag biar energy marah kita tersalurkan.

Singkirkan benda kenangan

Kumpulin semua benda peninggalan mantan, baik itu foto, kartu ucapan, atau hadiah. Lalu singkirkan dari hadapan kita. Jadi kita akan terbebas dari barang-barang yang terkait dengan mantan pacar.

Hilangkan pesona mantan

Nggak dosa kok kalau kita me-list semua kejelekan mantan yang paling nggak kita suka. Bukannya ingin mencela, tapi itu berguna agar kita ingat alasan kenapa manta pacar harus keluar dari kehidupan kita.

Bersihkan pikiran

Kita harus membersihkan pikiran kita dari kenangan dan pengaru mantan pacar kita. Setiapa kali wajah mantan mencoba masuk ke pikiran kita, langsung blokir dengan segala cara.

Jaga jarak

Meskipun kangen setengah mati, kita coba untuk tetap jaga jarak dengan mantan pacar. Soalnya, gimana bisa melupakan dia kalau tetap sering telpon atau BBM.

Hang out bareng teman

Ajaklah teman-teman dekat anda keluar buat hang out bareng. Sekalian minta mereka memperkenalkan kita sama gebetan baru.

Menyibukkan diri

Cara terbaik utntuk melupakan seseorang adalah dengan cara menyibukkan diri. Kita bisa coba lebih aktif di ekskul atau lebih serius nekunin hobi kita selama ini.

Dengarkan lagu penyemangat

Mendengarkan lagu-lagu cerita favorit kita bisa jadi penyemangat jiwa kita yang sedang down. Apalagi kalau lagu itu berkisah tentang ketegaran hati setelah putus cinta.

5 Ciri Pacar Mulai Bosan (Bahasa Indonesia 1)

Awal-awal pacaran, semuanya masih romantis dan manis. Bahkan, makan di pinggir jalan terasa seperti dinner di resto mewah. Setelah beberapa bulan jalan bareng, kok, jadi beda ya? Rasa-rasanya sikap manis si pacar semakin memudar. Semakin cuek sama kita. Jangan-jangan bosan sama kita. Ini tanda-tanda si pacar mulai bosan.

Tiba-tiba Super Baik

Setiap malam minggu, si pacar selalu pergi bareng keluarganya. Jadi susah banget buat nonton atau makan bareng. Jadwalnya selama sepekan selalu penuh. Nggak ada lagi deh, jalan-jalan seru bareng si pacar. Ajakan pergi setelah pulang sekolah, selalu ditolaknya. Katanya sih, sibuk sama urusan di sekolah. Nggak punya waktu deh untuk jalan bersama kita.

Menjadi Maniak Gadget

Sekali-kali kita jalan bareng, pacar sibuk sendiri dengan smartphones-nya. Main games sambil mendengarkan musik. Saat kita cerita masalah, si pacar cuma bisa mengiyakan saja. Pas ditanya solusi, langsung diam tak mengerti.

Lebih Sering Main Dengan Teman-temannya

Saat jam istirahat, si pacar nggak lagi menjemput kita di kelas. Dia langsung menuju kantin dengan teman-temannya. Nggak mau bergabung dengan meja kita. Si pacar asyik bercanda dengan teman-temannya. Bahkan menegur kita saja nggak.

Jarang Telepon, SMS, BBM

Dulu pacar rajin mengucapkan selamat tidur untuk kita. Sekarang, menanyakan kabar saja tidak. Bahkan, dalam sehari dia nggak menelepon atau mengirim SMS atau BBM. Harus kita yang memulai duluan. Tapi, itu pun baru dibalas dua jam kemudian. Terkadang baru dibalas esok hari.

Timbul Bermacam-macam Alasan

Ada saja alasan setiap kita ajak dia ngobrol soal hubungan ini. Kalau nggak sakit, ya banyak tugas atau alasan ketiduran. Pokoknya, bikin kita kesal deh.

Kalau beberapa hal di atas sudah terjadi, evaluasi hubungan kita. Mungkin itu saatnya kita minta putus daripada makan hati.

Cantik Dengan Tomat (Bahasa Indonesia 1)

Nggak hanya bermanfaat untuk tubuh, tomat juga baik untuk kulit. Tomat nggak hanya menjadi buah yang menghiasi sepiring saladamu atau berada di dalam tumpukan burgermu. Sekarang, banyak banget produk kecantikan yang mengandung tomat. Kenapa tomat? Karena tomat mengandung zat-zat yang berkhasiat buat kulit!

Mengkonsumsi buah dan sayur bisa dibilang salah satu cara terbaik untuk menjaga kondisi kulit, karena buah dan sayur mengandung banyak sekali serat yang berguna sebagai antioksidan. Inilah yang melancarkan proses regenerasi kulit dan memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.

Para ahli kulit dan kecantikan telah mengakui bahwa tomat mengandung antioksidan bernama lycopene, yang dipercaya menetralisir molekul-molekul berbahaya dalam kulit yang timbul karena sinar ultraviolet. Ada juga zat dalam tomat yang bernama tomatin yang dapat menyembuhkan luka dan jerawat.

Nah untuk menikmati khasiat tomat buat kulit, kita bisa saja sering mengkonsumsi tomat sebagai makanan. Atau coba berbagai produk mengandung tomat seperti cleansing milk atau scrub. Tomato scrub adalah salah satu bentuk olahan yang ampuh (untuk kulit wajah maupun tubuh) buat mengelupaskan kulit mati termasuk komedo sehingga kulitmu bersih, berkilau dan kelembabannya tetap terjaga.

ALASAN KITA HARUS MENCINTAI BUMI Bahasa Indonesia 1

Mungkin kita terkadang jenuh dengan kampanye atau seruan banyak orang dan organisasi untuk ikut serta dalam aksi menyelamatkan lingkungan. Nah,  jika kita mulai merasa semua aksi itu hanya buang waktu saja, berarti kita harus memikirkan beberapa alasan berikut ini agar semangat mencintai bumi kembali muncul.

1. Bayangkan jika semua pohon di bumi ini ditebang untuk dijadikan jalan atau gedung. Nggak akan ada lagi pemandangan indah kehijauan dari rindangnya pepohonan yang melindungi kita dari panas. Parahnya lagi, bencana longsor dan banjir akan melanda kita, jika nggak ada pohon.
2. Bayangkan apa yang terjadi kalau seluruh pantai dan laut di bumi ini tercemar? Kita nggak akan bisa bisa menikmati indahnya pemandangan pantai, melakukan aktivitas olahraga air, apalagi sampai melihat kehidupan laut yang menakjubkan. Semua itu hanya tinggal impian.
3. Bayangkan jika berbagai hewan di bumi ini akan mati sia-sia hanya karena ingin kita ambil kulitnya, gadingnya, tulangnya dan dagingnya. Kita nggak akan bisa lagi melihat indahnya bulu Harimau, hebatnya kekuatan Gajah dan badak, dan lucunya Panda atau Koala.
4. Bayangkan jika kita tidak peduli dengan kebersihan lingkungan. Sampah akan berserakan dimana-mana dan meninggalkan bau yang tidak sedap. Udara akan penuh polusi yang bikin napas sesak dan mata kita perih. Belum lagi berbagai macam penyakit yang akan timbul karena kotornya lingkungan tempat tinggal kita.
5. Bayangkan jika keadaan di bumi ini begitu parahnya sehingga nggak layak untuk ditinggali oleh makhluk hidup. Kita akan tinggal dimana? Karena hingga saat ini, hanya planet bumilah tempat tinggal yang paling cocok untuk kita di tata surya ini.

CINTA Bahasa Indonesia 1

Setiap orang pasti pernah merasakan jatu cinta. Jatuh cinta itu adalah suatu kondisi dimana kita mulai memiliki perasaan suka terhadap lawan jenis. Merasakan jatuh cinta itu berjuta rasanya, kita bisa senyum-senyum sendiri jika sedang jatuh cinta. Cinta bisa membuat kita bahagia namun cinta  juga bisa membuat kita tersiksa. Cinta  bisa membuat orang sehat menjadi sakit, cinta juga bisa membuat kita seperti orang gila yang akan menghalalkan berbagai cara untuk mendapatkan cinta itu. Cinta juga bisa membuat orang menjadi lupa segalanya. Cinta bisa membuat kita menjadi orang yang tidak mempedulikan apakah itu tindakan yang benar atau salah. Namun jika kita mencintai seseorang maka katakanlah perasaan cinta kita ke orang ynag kita  cintai karena jika kita terlambat untuk mengatakannya kita hanya mendapatkan penyesalan dan katakanlah cinta itu sebelum  seseorang yang kita cintai sudah terukir namanya dibatu nisan dan kita hanya bisa menyatakan perasaan cinta itu didepan batu nisannya. Cintailah seseorang karna hati bukan karena harta atau fisik saja. Jika kita cinta hanya karena harta dan fisik maka kita tidak akan bersungguh-sungguh mencintai pasangan kita dan itu hanya membuat pasangan kita merasa tersiksa. Namun cinta bukan hanya mempunyai arti mencintai terhadap lawan jenis saja, cinta juga bisa dirasakan antar anak kepada orang tua, cinta kepada Allah SWT. , cinta kepada adik dan kakak dan cinta kepada teman atau sahabat.

YOGHURT... Bahasa Indonesia 1

Yoghurt atau dalam bahasa Turki disebut jogurt atau yogurut, yang berarti susu asam. penegrtian Yoghurt adalah susu pasteurisasi yang difermentasikan dengan bakteri tertentu (bakteri probiotik streptococcus dan bakteri probiotik lactobaccillus) sehingga menghasilkan rasa asam dan aroma yang khas. Seiring dengan banyaknya penelitian tentang manfaat  yoghurt bagi kesehatan, maka berkembanglah resep-resep pembuatan yoghurt dan aplikasikannya dalam makanan atau pun miniman. Bagi sebagian orang yang menyukai rasa asam, yoghurt dapat diminum langsung tanpa ditambah apa pun sudah terasa lezat. Namun, bagi orang yang tidak menyukai rasa asam, yoghurt dapat dibuat variasinya sehingga tarasa lebih nikmat.

Cara membuat yoghurt :

1. Siapkan susu segar beku, yang sesuai standart.
2. Perendaman susu atau Towhing : untuk perendaman maka susu beku direndam dalam wadah dengan air mengalir sampai cair selama 1,5-2jam sampai cair, perendaman tidak boleh lebih dari 3jam karena akan mengakibatkan susu rusak.
3. Pembukaan kemasan susu : a. pastikan kondisi susu tidak menggumpal. b. bersihkan dahulu kemasan sampai bersih dan kering. c. sebelum dipanaskan tes dahulu susu tersebut dengan alkohol dengan perbandingan 1:1 cc. d. saring susu dengan saringan teh yang bersih.
4. Pasteurisasi atau pemanasan susu : dengan memanaskannya sama dengan diatas, setelah mencapai 80 derajat dinginkan sampai susu turun menjadi 40 derajat.
5. Pencampuran bakteri dengan susu : siapkan susu dalam panci, siapkan bakteri dan tuangkan dengan perbandingan 3 liter susu dengan 1 sendok makan masing-masing bakteri (bakteri probiotik streptococcus dan bakteri probiotik lactobaccillus). Selama proses pembuatan yoghurt atau pencampuran harus ada api (lilin/lampu spirtus) didekat antara bakteri dan susu. Ini fungsinya untuk membunuh dan menjauhkan bakteri perusak.
6. Inkubasi : setelah pencampuran susu dimasukkan kedalam wadah inkubator dengan lampu listrik 25 watt selama 4 jam. Inkubator bisa dibuat sendiri dari kardus atau streoformbox.
7. Simpanlah yoghurt kedalam pendingin sampai membeku.
8. Selesailah cara membuat yoghurt dan siap disajikan. Yoghurt lebih enak jika dimakan dengan buah manis.

Yoghurt memang memiliki manfaat bagi tubuh namun berlebihan memakan yoghurt juga tidak baik untuk kesehatan tubuh kita. Sudah menjadi hal umum bahwa sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan akan menjadi tidak sehat.

Demikian pula dengan yoghurt. Kita sebut saja bahwa konsumsi yoghurt berlebihan itu adalah jika melebihi 1,5 liter per hari.

Walaupun kasus  gangguan kesehatan akibat mengkonsumsi yoghurt berlebihan sangat jarang terjadi, namun beberapa penelitian telah mengungkapkan bahwa beberapa efek repon tubuh terhadap konsumsi youghurt berlebihan.

Beberapa efek bagi tubuh jika mengkonsumsi yoghurt lebih dari 1,5 liter per hari :

• Perut mulas dan buang air besar hingga lebih dari 2 kali sehari.
• Badan agak lemas dan mengantuk.
• Badan terasa berat.
• Sendawa berlebihan.
• Tenggorokan kering.
• Berat badan turun tidak normal.

Selain itu, mengkonsumsi yoghurt yang asam secara berlebihan diduga oleh para ahli dapat meningkatkan keasaman darah (menurunkan pH darah). Makin turun pH darah, makin asam darah, yang nantinya akan memicu pengambilan kalsium dari tulang kita untuk menormalkn pH darah. Pengambilan kalsium dari tulang akan memicu osteoporosis.

Jadi, kalau ingin sehat, konsumsi yoghurt dalam asupan yang normal, sekirat 200-500 ml per hari dan disempurnakan dengan olahraga yang teratur dan istirahat yang cukup.